El monohidrato de creatina OstroVit es un suplemento de un solo componente de primera clase con un excelente nivel farmacéutico de micronización. La creatina es un suplemento ampliamente conocido y utilizado. Su eficacia ha sido confirmada por numerosos estudios científicos. Proporciona un mejor crecimiento del tejido muscular, una regeneración efectiva y energía para entrenamientos más largos, más efectivos y más pesados.
Su efecto beneficioso se basa en un mecanismo simple, que libera energía en forma de moléculas de ATP (trifosfato de adenosina) de alta energía a través de la descomposición de la fosfocreatina en los músculos. A pesar de que la creatina también se encuentra en los alimentos, la única forma de saturar al 100% nuestros músculos con creatina es suplementarla constantemente.
El monohidrato de creatina es, sin duda, un suplemento extremadamente eficaz y seguro para los deportistas. Tiene una serie de propiedades valiosas que mejoran la función muscular, pero también muestran efectos protectores del cerebro o del músculo cardíaco. A continuación se muestra una lista de algunos de los beneficios de la suplementación con creatina:
- Numerosos meta análisis demuestran que tomarlo aumenta nuestra fuerza y resistencia al entrenamiento
- Al aumentar la cantidad de fosfocreatina en los músculos, aumenta las reservas de nuestro potencial energético
- Al provocar la retención de agua en las células musculares, crea un entorno anabólico ideal: músculos más grandes
- Puede mejorar de manera efectiva nuestro bienestar y satisfacción general a través de la acción directa sobre nuestro cerebro
- Los estudios han demostrado que las personas que usan creatina obtienen mayores ganancias en forma de tejido muscular magro que las personas que no la usan.
- Participa activamente en la resíntesis de glucógeno.
- Tamaño 300 grs
- 120 porciones (la porción otorgada por el producto es de 2.5 grs de creatina)
